10 beneficios del Vino que deberías saber (Parte 1) January 24 2015

El consumo moderado del vino, sobre todo del tinto, cuenta con múltiples ventajas para la salud del ser humano; ayuda a contrarrestar diversas enfermedades (especialmente las del corazón) y a mantener el cuerpo relajado, con una actitud positiva.

 No hay que olvidar que todos los vinos tienen sus ventajas si se toman responsablemente;  sus efectos benéficos pueden ser  físicos y psicológicos, es decir, una copa puede relajar a las personas tras un día estresado y al mismo tiempo favorece su digestión en las comidas.

La bebida con más ventajas para la salud es el vino tinto, así que aquí te presentamos  los grandes pros que tiene el tomar una copa diaria. (Por eso dejamos aquí una selección de nuestros mejores vinos tintos)

¿Cómo ayuda a la salud?

1.- Protege contra las enfermedades coronarias y contra accidentes cerbrovasculares isquémicos (obstrucción de una arteria del cerebro) y de la aterosclerosis (endurecimiento de las arterias).

2.- Tiene una acción antibacteriana y antihistamínica; reduce las alergias

3.- Disminuyen el riesgo de padecer hemorroides; contrarresta las várices.

 

4.-Ayuda a la digestión de proteínas, por lo que se recomienda maridarlo con carnes y quesos.

5.- Aumenta el nivel de lipoproteínas de alta densidad HDL (colesterol bueno) en la sangre.  Gracias a sus prolifenolesflavonoides tiene un poder antioxidante, es decir, hace inofensivo el colesterol LDL (malo) al impedir su oxidación.

(vía Salud180 )